What is מועדון הצרכנות לספורט ובריאות - Sport365?

Name: קריאטין בטעמים של חברת סופר אפקט \ Super Effect Flavoured Creatine
Brand: Super Effect
SKU: 6ad70acefec7b93b8a040f6c
Price: 115 ILS
Availability: InStock

מועדון הצרכנות המקיף בישראל לספורט ובריאות. המקום שבו ספורט, בריאות וקהילה נפגשים

קריאטין בטעמים של חברת סופר אפקט \ Super Effect Flavoured Creatine

5.0(0 ביקורות)

יצרן:

נמכר על ידי:

רק:

₪115

במקום:

₪131

רוצה קופון הנחה מיוחד על מוצר זה?

חברי מועדון Sport365 יכולים לבקש קוד הנחה בלעדי למוצר הזה. ההצטרפות למועדון חינם לחלוטין.

הקוד נשלח תוך 24 שעות

לחברי המועדון

טעמים*

כמות:

משלוח מהיר עד הבית

החזרה עד 14 ימים

איכות מובטחת

קריאטין בטעמים של חברת Super Effect הוא תוסף מתקדם לתמיכה בביצועים, עלייה בכוח והתאוששות מהירה. התוסף מבוסס על קריאטין מונוהידראט איכותי, מגיע באבקה מסיסה ונוחה לשימוש, עם טעמים מעולים שלא דורשים ערבוב עם מיץ או תוספות. אידיאלי לשימוש לפני או אחרי האימון כחלק בלתי נפרד משגרת תזונת ספורט.

למה תאהבו את המוצר הזה

מסייע לעלייה בכוח ובנפח השריר
מתאים לשימוש יומיומי כתוסף בסיסי לכל מתאמן
נמס בקלות – לא משאיר גושים או טעם לוואי
מגיע במבחר טעמים מרעננים (בהתאם למלאי)
עוזר בהתאוששות מהירה בין אימונים עצימים

מה קריאטין עושה בשבילך

תורם לעלייה בכוח ובעצמה באימונים עצימים וקצרים
מסייע לנפח תאי השריר ולעלייה במסת השריר לצד אימון ותזונה נכונה
משפר ביצועים בספרינטים, סטים כבדים ופעילות אנראובית
תורם להתאוששות טובה יותר בין אימונים
התוסף הנחקר ביותר בעולם הספורט — יעילותו נתמכת במאות מחקרים

על המוצר

אפשר לשלב עם ממריץ/חלבון? בהחלט. מומלץ במיוחד אחרי אימון, עם חלבון או פחמימה.

ערכים תזונתיים למנת הגשה

סימון תזונתי	למנה (3.1 גרם אבקה)
קריאטין מונוהידראט	2.5 גרם

רכיבים ותכולה

קריאטין מונוהידראט טהור
ממתיקים, טעמים טבעיים (ללא סוכר)
ללא צבעי מאכל מלאכותיים
תכולה: 300 גרם (כ־60 מנות)
טעמים נפוצים: Tropical, Lemon Lime, Berry Burst ועוד (בהתאם למלאי)

הוראות שימוש

יש לערבב כף מדידה אחת (5 גרם) עם כ־200–300 מ"ל מים קרים

לצרוך לאחר אימון או בשעה קבועה ביום ללא אימון

מומלץ לשלב עם פחמימה לצורך ספיגה משופרת

ניתן לצרוך באופן רציף, אין צורך ב"שלב העמסה"

מדריך שימוש מהיר בקריאטין

כמה? מינון יומי מקובל הוא 3–5 גרם, גם בימי אימון וגם בימי מנוחה.
העמסה? אין חובה. מי שרוצה תוצאה מהירה יכול 20 גרם ליום (4 מנות של 5 גרם) במשך 5 ימים ואז לעבור ל-3–5 גרם ביום.
מתי? אין שעה קריטית — העיקר ההתמדה היומית. רבים מעדיפים אחרי האימון יחד עם הפחמימות.
איך? לערבב בכוס מים, מיץ או שייק חלבון ולשתות מיד.
הפסקות? אין צורך בהפסקות יזומות; קריאטין נחשב בטוח לשימוש רציף וממושך בבריאים.
מתי רואים תוצאה? עלייה בכוח ובנפח השריר מורגשת בדרך כלל לאחר 2–4 שבועות שימוש עקבי.

שאלות נפוצות

האם חובה לצרוך כל יום? כן. כדי לראות תוצאות בקריאטין – יש לצרוך באופן יומיומי.
האם צריך "שלב העמסה"? לא חובה. גם 3–5 גרם ביום באופן קבוע מביאים לתוצאה מלאה, רק לאט יותר.
האם קריאטין גורם לאגירת נוזלים? הוא מעלה נוזלים בתוך תא השריר, לא מתחת לעור — זה חלק מהמנגנון שמסייע לנפח ולכוח.
צריך לשתות יותר מים? כן, מומלץ להקפיד על שתייה מספקת לאורך היום, במיוחד בימי אימון.
אפשר לשלב עם חלבון או קפאין? כן, אין בעיה לשלב עם שייק חלבון, קדם-אימון או קפה.