What is מועדון הצרכנות לספורט ובריאות - Sport365?

Name: קראטין אנאבוליק 5000 של חברת יואסאן \ USN Creatine Anabolic 5000
Brand: USN
SKU: 6ad70a3f64eca3c9e0d172e8
Price: 210 ILS
Availability: InStock

מועדון הצרכנות המקיף בישראל לספורט ובריאות. המקום שבו ספורט, בריאות וקהילה נפגשים

קראטין אנאבוליק 5000 של חברת יואסאן \ USN Creatine Anabolic 5000

אבקת קראטין USN Creatine Anabolic 5000 מיועדת למתאמנים ולאנשים פעילים המחפשים תוסף קראטין איכותי כחלק משגרת האימונים והתזונה הספורטיבית. בנוסף לכך, כל מנה מספקת 5,000 מ"ג קראטין מונוהידראט , המשתלב כחלק מתוכנית אימונים המיועדת לשיפור ביצועים בפעילות גופנית בעצימות גבוהה.

למה תאהבו את המוצר הזה

מכילה 5,000 מ"ג קראטין מונוהידראט בכל מנה
בנוסף לכך, מתאימה לשגרת אימונים יומיומית
מתאימה לפני או לאחר אימון בהתאם להעדפה האישית
מיוצרת תחת סטנדרטים גבוהים של איכות
5,000 מ"ג קראטין מונוהידראט בכל מנה

מה קריאטין עושה בשבילך

תורם לעלייה בכוח ובעצמה באימונים עצימים וקצרים
מסייע לנפח תאי השריר ולעלייה במסת השריר לצד אימון ותזונה נכונה
משפר ביצועים בספרינטים, סטים כבדים ופעילות אנראובית
תורם להתאוששות טובה יותר בין אימונים
התוסף הנחקר ביותר בעולם הספורט — יעילותו נתמכת במאות מחקרים

על המוצר

מעבר לכך, האבקה מתערבבת בקלות במים, זמינה במגוון טעמים ומתאימה לשימוש יומיומי בהתאם להוראות היצרן.

קראטין הוא אחד מתוספי הספורט הנחקרים ביותר בעולם ומשולב בתוכניות אימונים של מתאמנים רבים. בנוסף, צריכה יומית של 3 גרם קראטין מסייעת לשיפור הביצועים הגופניים באימוני כוח קצרים ובעצימות גבוהה.

כמו כן, פורמט האבקה מאפשר הכנה מהירה ונוחה של המשקה כחלק מהשגרה היומית.

אבקת קראטין USN Creatine Anabolic 5000 מספקת 5,000 מ"ג קראטין מונוהידראט בכל מנה, מתערבבת בקלות ומתאימה לשגרת אימונים ותזונה ספורטיבית. לכן, היא מהווה בחירה מצוינת עבור מתאמנים המחפשים תוסף קראטין איכותי לשימוש יומיומי.

הזמינו עכשיו באתר Rhinoshop ותיהנו מאבקת קראטין איכותית שתשתלב בצורה מושלמת בשגרת האימונים שלכם. למידע נוסף על ציוד ואביזרים לאימונים – בקרו בעמוד ה־ בלוג שלנו.

ערכים תזונתיים למנת הגשה

רכיב	כמות במנה (30 גרם)
אנרגיה	315 ק״ג׳ / 75 קלוריות
פחמימות	19 גרם
- מתוכן: סוכרים	0.38 גרם
מלח	0.10 גרם
מגנזיום	75 מ״ג
אבץ	2.5 מ״ג
קריאטין מונוהידראט	5 גרם
- מתוכן: קריאטין	4.4 גרם
L-Leucine	1.5 גרם
L-Isoleucine	0.76 גרם
L-Valine	0.76 גרם

מדריך שימוש מהיר בקריאטין

כמה? מינון יומי מקובל הוא 3–5 גרם, גם בימי אימון וגם בימי מנוחה.
העמסה? אין חובה. מי שרוצה תוצאה מהירה יכול 20 גרם ליום (4 מנות של 5 גרם) במשך 5 ימים ואז לעבור ל-3–5 גרם ביום.
מתי? אין שעה קריטית — העיקר ההתמדה היומית. רבים מעדיפים אחרי האימון יחד עם הפחמימות.
איך? לערבב בכוס מים, מיץ או שייק חלבון ולשתות מיד.
הפסקות? אין צורך בהפסקות יזומות; קריאטין נחשב בטוח לשימוש רציף וממושך בבריאים.
מתי רואים תוצאה? עלייה בכוח ובנפח השריר מורגשת בדרך כלל לאחר 2–4 שבועות שימוש עקבי.

שאלות נפוצות

האם צריך "שלב העמסה"? לא חובה. גם 3–5 גרם ביום באופן קבוע מביאים לתוצאה מלאה, רק לאט יותר.
האם קריאטין גורם לאגירת נוזלים? הוא מעלה נוזלים בתוך תא השריר, לא מתחת לעור — זה חלק מהמנגנון שמסייע לנפח ולכוח.
צריך לשתות יותר מים? כן, מומלץ להקפיד על שתייה מספקת לאורך היום, במיוחד בימי אימון.
אפשר לשלב עם חלבון או קפאין? כן, אין בעיה לשלב עם שייק חלבון, קדם-אימון או קפה.