הכוח האמיתי מתחיל ברגע שבו יש לכם סיבה לעצור ואתם בוחרים להמשיך למרות הכל.
תחומי התמחות
כושרחוסן מנטליפונקציונליאימון תחרותי
אודות המדריך
מאמנת כושר ומנטורית בתחום האימון והחוסן המנטלי, בעלת ניסיון רב שנים והובלה מקצועית של ילדים, נוער, מבוגרים ומתאמנים תחרותיים. מייסדת ומנהלת מרכז בריאות וכושר לדור הבא, המשלב אימוני כוח, כושר פונקציונלי, חיזוק מנטלי וחתירה למצוינות. בעלת הישגים והכרה מקצועית לאורך השנים, לצד שיתופי פעולה עם קבוצות תחרותיות, חיילים וכוחות ביטחון. מובילה מתוך דיוק, משמעת, התמדה ואמונה ביכולת של כל מתאמן לפרוץ את הגבולות של עצמו.
השיעורים שלי באירוע FitNation - כנס הכושר של ישראל