לחצו להגדלה
איילה לויט
האני מאמין שלי הוא להפוך ידע, ניסיון ותשוקה לתנועה לדרך שמעצימה נשים ומאמנות. אני מאמינה שכל מאמנת יכולה להפוך למקצועית, בטוחה ומובילה בתחומה—כשהיא מקבלת כלים מדויקים, שיטה נכונה והשראה.
תחומי התמחות
BarreSculptפילאטיסכוחהכשרת מדריכות
אודות המדריך
שמי איילה לויט, מייסדת ובעלת Barre Studio Academy, הפועלת משנת 2018 להכשרת מדריכות בתחום ה־Barre וה־Sculpt. אני מאמנת ומאסטר טריינרית, המתמחה באימוני Barre, פילאטיס, כוח ו־Sculpt, ובפיתוח שיטות אימון ומערכי שיעור מקצועיים. במהלך השנים הכשרתי וליוויתי מדריכות ברחבי הארץ, פיתחתי קורסים, השתלמויות וחומרי לימוד מקצועיים, וכיום אני מרחיבה את פעילות האקדמיה גם לחו״ל באמצעות הכשרות, כיתות אמן ושיתופי פעולה בינלאומיים.
השיעורים שלי באירוע FitNation - כנס הכושר של ישראל
SCULPT
05-02-202711:30 - 12:15אולם הודיני קיקבוקס
חיטוב גוף מלא המשלב עבודת כוח והתנגדות. אימון דינמי וממוקד שמביא לתוצאות, משפר את טונוס השרירים ובונה יציבות מרשימה לכל הגוף
הצגת השיעור
BARRE EDGE
06-02-202711:30 - 12:15חושן קטן B
אימון Barre הוא אימון גוף מלא המשלב אלמנטים מעולמות הבלט, הפילאטיס והכוח. האימון מתבצע על בר בלט וכולל תנועות קטנות ומדויקות, המחזקות ומחטבות את השרירים, משפרות את היציבה ומפתחות גמישות ושיווי משקל.
הצגת השיעור
Welcome! How can we assist you today?