לחצו להגדלה
יוסי קדם
תוצאה מתחילה בהחלטה - והחלטה טובה תמיד תהיה בלהשקיע בעצמכם - שימו כפפות ובואו להתאמן.
תחומי התמחות
קיקבוקסאיגרוף תאילנדיאירובי
אודות המדריך
24 שנות נסיון בהדרכת כושר 20 דנה מאמן קיקבוקס אירובי, אלוף ישראל וסגן אלוף עולם באיגרוף תאילנדי.
השיעורים שלי באירוע FitNation - כנס הכושר של ישראל
SHADOW OF DEATH
05-02-202709:30 - 10:15אולם הודיני קיקבוקס
אחרי שנכיר בשיעור הראשון נגלה שהרמה יכולה לעלות לפגוש תנועות של לחימה עם תנועות מעולם הכושר ואיך שנשב אותם נייצר חגיגה לגוף
הצגת השיעור
SHADOW BOXING
06-02-202709:30 - 10:15אולם הודיני קיקבוקס
אימון קיקבוקס אירובי עוצמתי וסוחף, המשלב קומבינציות מעולמות האיגרוף והקיקבוקס עם מוזיקה מקפיצה, קצב גבוה והמון אנרגיה. המשתתפים יחוו אימון מאתגר לכל הגוף, ישפרו סיבולת וקואורדינציה — ובעיקר יזיעו, ישתחררו וייצאו עם תחושת כוח מטורפת. 🥊
הצגת השיעור
Welcome! How can we assist you today?